5 Cara Mengobati Vertigo Disaat Kambuh Dengan Cara Yang Alami Dan Aman
cara mengobati vertigo secara alami atau disaat sedang kambuh itu adalah momen yang sangat tidak diinginkan oleh semua yang
mengidappenyakit vertigo tersebut, mengapa tidak karena vertigo adalah keadaan
atau momen dimana seseorang merasa ruang atau keadaan sekitar terasa
berputar-putar keencang tak karuan.
Penyakit vertigo ini disebabkan oleh virus, yang menyebabkan
terjadinya peneurunan aliran darah ke otak. trauma kepala, iskemi sementara
karena obat-obatan dan alkohol, migrain, dan beberapa kasusu epilepsi.
untuk itu ada beberapa cara mengobati vertigo secara alami
dan saat kambuh yang bisa anda lakukan, yakni:
1. ketika penyakit vertigo ini mullai kambuh dan terasa,
maka anda sebaiknya ambil posisi yang nyaman. dikarenakan disaat penyakit vertigo
ini kambuh ini akan berdampak padapandangan anda, maka dari disarankan ketika
penyakit vertigo ini kambuh dan mulai menyerang sebaiknya duduk dan memilih
tempat yang nyaman untuk berbaring, sebisa mungkin jangan panik tetaplah dan
tetaplah tenang.
2. setelah anda sudah nyaman dengan posisi yang ada lakukan,
disaat penyakit vertigo ini kambuh, maka lakukanlah penapasan panjang dengan
menghirup udara guna menenangkan detak jatung anda.
3. setelah keadaan membaik, cara mengatasi penyakit vertigo
ini bisa dengan melakukan posisi membungkuk atau bisa juga dengan posisi
seperti rukuk yang biasa dilakukan pada saat anda melakukan ibadah. guna dari
gerakan ini dipercaya dapat membantu menghilangkan pusing dikepala.
4. setelah itu, disarankan anda meminum air putih atau air
mineral guna menstabilkan emosi anda dikarenakan penyakit vertigo tersebut.
5. langkah terakhir, sangat disarankan anda langsung segera
beristirahat. entah itu tidur dan bersantai dirumah guna menenangkan pikiran
anda agar penyakit vertigo tak kambuh kembali.
Tag :
0 komentar :
Posting Komentar